Kebiasaan Harian yang Efektif untuk Mencegah Tubuh KedinginanKebiasaan Harian yang Efektif untuk Mencegah Tubuh Kedinginan
Selain pakaian dan makanan, gaya hidup sehari-hari juga berpengaruh besar terhadap kemampuan tubuh menyesuaikan diri dengan suhu dingin. Aktivitas fisik ringan seperti berjalan di dalam rumah, melakukan peregangan, atau latihan
